''Йога — это противоядие от сумасшедшей жизни'' — это цитата английского музыканта Стинга про йогу

С санскрита это индийское слово переводится как приветствие и поклон обращенное к конкретному человеку

Меня зовут Илина Стахеева

Личный опыт практики йогой более 9 лет

Преподаватель Хатха-йоги и Йоги в гамаках с 2018 года

Преподаю йогу в городе Екатеринбург в студиях города, а также являюсь приглашенным преподавателем йоги с щенками ''Puppy Yoga''

Являюсь ведущей женских кругов и банных церемоний для женщин в групповом и индивидуальном формате